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自控力
提升自律让你尽享高效生活
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十款心理学剖析你内心迷惑
第
4
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上榜理由：
人类自控力的存量都是有限的，会用完也会恢复，但是却可以通过后天的训练加以巩固和提升，本书从讲解到实战，助你成为自控高手。
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