生活中广泛应用的心理学书精选
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采用结构化的形式讲解复杂理论，辅以具体个案解读，从认知心理疗法角度解释心理问题形成的原因，提出维持心理健康的思维方式。 
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本书采用独特的案例教学法，通过大量真实研究案例呈现如何做好心理学实验。内容通俗易懂，在生动案例基础上轻松理解概念和原理。 
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本书讲解了食物与个人情绪的关系，提供许多实用的建议和方法，帮助防止暴饮暴食，可以有效克服情绪化进食，进而恢复正常的食欲。 
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作者以自己躁郁症患者和研究者双重身份出发，记录自己从少女时代起与躁郁症纠缠的历程，走进病患内心世界，帮助正确看待自己。 
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作者把丰富的从业经历与育儿经验相结合，讲解亲子关系的内核，将其细化分解为可执行的12种亲子关系力，建立高质量的亲子关系。 
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从理论和社会实践出发，围绕美国的社会现状解读，深刻分析和阐述了幸福主题，指出真正决定幸福感的不是财富，而是跟情谊有关。 
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从外貌特征、言谈话语、行为举止等多角度入手，结合大量具体的案例，层层推进判断他人真实的内心世界，在工作与生活中游刃有余。 
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本书详细介绍音乐治疗的基础理论及治疗技巧，按照人生发展阶段依次排列，给出对应分析，解读针对不同年龄和发展阶段的临床应用。 
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本书全面介绍了弗洛伊德富有传奇色彩的人生，解读他轰动世界的精神分析学，让读者可以真正读懂弗洛伊德，从而遇见更好的自己。 
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本书深入分析了城市生活各个方面的压力，列出一套实用的城市压力检测方法，帮助大家认清压力的真相，找到适合自己的理想城市。 
