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北京联合出版社 掌控习惯
养成好习惯
戒除坏习惯
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十本通俗易懂的大众心理学书推荐
第
1
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上榜理由：
本书通过4大定律，56个具体案例，帮助你快速养成良好的习惯，同时利用这4大定律的反面，帮助你戒除不良的习惯。
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