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中国友谊出版社《自信的力量》
迈向新的人生阶段
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10本控制情绪的心理百科书籍
第
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上榜理由：
从尊重自己、认同自己、接纳自己等七个循序渐进的步骤，告诉我们该如何搭建自信模型。这七个步骤看似内容相近，实则暗藏玄机。
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