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《不忍不逃，正面掌控情绪》
学会发挥情绪正向的力量
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启迪心灵的社会心理学书籍精选
第
13
名
上榜理由：
情绪是会变化的，当产生坏情绪的时候，我们应该以正确的方式去处理，本书介绍了情绪管理的七项能力，指导我们科学地掌控情绪。
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