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北京联合出版《积极心理学》套装
帮助那些被焦虑困扰的人群
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通俗易懂的心理百科书精选
第
15
名
上榜理由：
学会掌握情绪，是一门成年人的修养课。文辞轻快，文字细腻清晰，帮助读者解决焦虑症，克服恐惧症等，让读者学会享受当下。
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