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艾特金斯 著：我并不孤独
实现自我对话的内省
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十款关注心理健康的书籍
第
6
名
上榜理由：
本书作者把15年与社交焦虑的奋斗经验，与更多的人分享，帮助读者找到适合自己的应对之法，赢得独属于自己的自尊，自信和自爱。
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