十本帮助你控制情绪的书籍推荐
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书中从多个角度向你解释墨菲定理，帮助我们正确的认识墨菲定律，并让我们打破常规思维，抵消墨菲定律带来的消极思维。 
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自控力能给我们带来庞大的精神力量，在我们生活中的许多事情都受到自控力的影响，所以，自控力是我们都应该拥有的能力。 
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书中作者将精神分析法运用于性研究，通过对人类幼儿期到青春期的梳理，找到男女性冲动的萌芽以及成长，并探讨关键的心理因素。 
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我们总是习惯于互相依靠家人，然而却经常被家人身上的刺给扎到，所以家人也会成为烦恼的来源之一，越亲近的人越会让人感到疲倦。 
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书中讲述了父亲在家庭中的投入是如何影响着我们的一生，还有内向是否为一种性格缺陷，以及人为什么会时常感到空虚。 
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作者将运用自己的转念作业带你进行一次发现真相的探索之旅，并通过书中清楚真实的案例，将你的现实生活全面扭转。 
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我们知道机会不是等来的，而是通过自己的努力去争取，如果学会了根据一个人的行为来判断他的内心，那么你就会持得时局的先机。 
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这本书将引导你正确认识负面情绪，负面情绪对于一个正常人来说是无法彻底消除的，实际上一部分的负面情绪是人类自保的必须措施。 
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