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帅澜《培养注意力的心理学》
可操作强
科学提升专注力
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权威耐读的心理学经典著作精选
第
7
名
上榜理由：
以儿童心理学作为基础，围绕儿童成长中的自控力问题，提供可以在日常生活中使用的方法策略，有针对性提高孩子的专注力和自控力。
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