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沈家宏《根本停不下来》
用心理学戒瘾
做个自律的人
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案例接地气的大众心理学书精选
第
13
名
上榜理由：
几乎每个人都有拖延症，每个人都想摆脱它，此书通过心理学角度，从探究、识别、行动、疗愈等方面，助你掌控自己的行动。
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