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感觉累了,就冥想吧
让压力消失
让心灵恢复简单纯净
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疗愈心灵的10本暖心之作精选
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上榜理由:
《感觉累了,就冥想吧》以基础的冥想出发,告诉大家什么是冥想,怎样学会冥想,怎样让自己在简单的一呼一吸中获得新生。
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