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机械工业出版社《心理调适》
运用心理智慧通过人生挑战
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十本助力完善人格的心理百科书
第
8
名
上榜理由：
每个人都有自己的心理世界，全面了解自己是应对各种人生挑战的前提，这本书详细介绍了心理调适法，帮读者更好地走进自己的内心。
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