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赛利格曼《认识自己，接纳自己》

教我们正确认识自己的一本书

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上榜理由：

作者从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到自我提升的途径。

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